O segundo trimestre costuma ser uma fase em que muitas gestantes se sentem mais dispostas. Ainda assim, cada consulta é uma oportunidade para esclarecer dúvidas e cuidar da gestação com mais segurança.
Posso continuar fazendo exercícios?
Se você já praticava atividade física antes da gravidez, talvez possa continuar, mas os treinos podem precisar de adaptações, como redução da carga e do impacto. Pergunte ao obstetra quais modalidades são mais adequadas para você e se existe alguma restrição no seu caso.
De modo geral, a atividade física pode trazer benefícios durante a gestação, mas a prática deve respeitar as condições de saúde da mãe e do bebê e a orientação do pré-natal.
Quais sintomas precisam de atenção?
Qualquer sangramento vaginal durante a gestação deve ser comunicado ao profissional que acompanha você. Inchaço repentino nas mãos ou no rosto, febre, dor de cabeça intensa, alterações na visão ou pressão alta também são sinais que precisam de avaliação médica.
Não espere a próxima consulta se os sintomas forem fortes, repentinos ou preocupantes. Procure atendimento e siga as orientações da sua equipe de saúde.
Quais vacinas estão indicadas?
Converse com o obstetra sobre a atualização da sua caderneta de vacinação. A dTpa é uma das vacinas recomendadas na gestação e ajuda a proteger contra difteria, tétano e coqueluche. Dependendo do período da gravidez, do seu histórico e do calendário vigente, o profissional também poderá orientar sobre a vacina contra o vírus sincicial respiratório (VSR), como a Abrysvo.
Não deixe suas dúvidas para depois. Anote tudo antes da consulta e leve suas perguntas para o obstetra.
