O medo do parto é uma das emoções mais comuns entre gestantes — especialmente as de primeira viagem. E sabe o que é mais importante? Ele é natural.
O medo pode ser um mecanismo de proteção, que te faz buscar informações, se preparar e querer um ambiente seguro para receber seu bebê.
Mas quando ele cresce demais e vira ansiedade, pode interferir no bem-estar e até prolongar o trabalho de parto. É por isso que informação e acolhimento fazem toda a diferença.
Estudos mostram que mulheres bem informadas e acompanhadas por profissionais de confiança têm partos mais tranquilos e experiências mais positivas.
Saber o que esperar, reconhecer os sinais do corpo e ter um plano de parto estruturado traz segurança e empoderamento.
No Cegonhar, criamos um espaço de diálogo e escuta, para que você entenda cada etapa, tire dúvidas e transforme o medo em força.
Lembre-se: conhecer o parto é o primeiro passo para vivê-lo com serenidade e confiança.
