Corrimento, infecção urinária e “quando me preocupar?”
A leucorreia fisiológica (corrimento claro, sem cheiro forte e sem coceira) é comum na gestação. Mas alterações de cor, odor, […]
Se mexer faz bem (e muito!)
Atividade física regular, quando liberada pela sua equipe, reduz risco de diabetes gestacional, hipertensão, melhora humor e sono, e ajuda
Será que é cólica mesmo?
A cólica é uma das principais causas de ansiedade nos primeiros meses de vida.Entender o que é mito e o
Enquanto o bebê dorme
O sono fragmentado do recém-nascido é natural — ele ainda está aprendendo a diferenciar dia e noite.Mas para a mãe,
Nem sempre o parto sai como a gente sonhou
Você planejou um parto normal, mas precisou de uma cesariana? Ou imaginou uma experiência e viveu outra?Saiba: isso não diminui
O que comer no início da gestação? (E por quê)
Uma alimentação equilibrada sustenta você e o bebê — e, no início, a estrela é o ácido fólico (previne defeitos
Pele na gravidez: o que é normal e como cuidar
Manchas (melasma), escurecimento de aréolas e linha nigra são comuns — efeito dos hormônios. No Cegonhar, orientamos rotinas simples, seguras
Primeiro trimestre: por onde começar?
Os três primeiros meses pedem atenção redobrada — é quando muita coisa está sendo formada e ajustada no seu corpo.Para
Amamentação
Amamentar é natural, mas isso não significa que seja fácil. Muitas mães acreditam que o leite “demora a descer” ou
Medo do Parto
O medo do parto é uma das emoções mais comuns entre gestantes — especialmente as de primeira viagem. E sabe