Dezembro chegou… e seu corpo sente.
O fim do ano costuma ser intenso: compromissos, expectativas, família, viagens.
Mas, para quem está gestando ou vivendo o puerpério, desacelerar também é cuidado.
Seu corpo está fazendo um trabalho gigantesco:
- Formando uma vida
- Se recuperando de um parto
- Produzindo leite
- Reorganizando emoções
No Cegonhar, sempre reforçamos: respeite seus limites.
Nem tudo precisa ser feito agora. Nem toda cobrança precisa ser atendida.
Descansar também é parte do cuidado materno.
