Durante a gestação, é comum sentir mais calor por causa das mudanças hormonais e do aumento no volume de sangue. Mas algumas gestantes, especialmente no início da gravidez ou em dias mais gelados, também podem sentir frio com mais intensidade.
E tem mais: o frio pode afetar a saúde da gestante e do bebê.
O inverno pode aumentar os riscos de:
- Infecções respiratórias
- Queda da imunidade
- Pressão alta
- Parto prematuro em alguns casos
Por isso, proteger-se do frio vai muito além do conforto — é cuidado com a saúde.
Dicas importantes:
- Mantenha-se aquecida, com roupas adequadas
- Hidrate-se bem, mesmo no frio
- Evite locais fechados e aglomerados
- Mantenha as consultas em dia e fale com sua equipe de saúde ao notar algo diferente
No Cegonhar, a gente está com você em todas as estações. Porque se tem um momento que merece cuidado em dobro, é a gravidez!
